Journal de Juliana-23, 02 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020

110,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 35,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:

856 kcal

Gras: 40,76g | Prot: 49,45g | Glu: 79,45g. Petit Déjeuner: Banana Caturra, Omelete, Matte Leão Chá Matte Natural. Déjeuner: Nescafé Café com Leite, Ovo Cozido. Dîner: Perdigão Lingüiça de Frango, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido. plus...

3597 kcal

Exercice: Corde à Sauter - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Tá indo, vai dando certo!!!

03 nov. 20 par le membre: leovalesi

Deus permita! Mas não custava ser um pouquinho mais rápido! RS Muita coisa pra perder , fico um pouco desmotivada. Mas vai dar certo sim. 😊🙏🏼 Obrigada pelo apoio

04 nov. 20 par le membre: Juliana-23


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