Journal de crgi65, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
764 kcal Gras: 41,79g | Prot: 57,36g | Glu: 37,73g.   Déjeuner: Sprouts, Mixed Salad Greens, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Roma Tomatoes. Dîner: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Monterey Cheese, Salsa, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Autre: Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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