Journal de irisha.matveeva.098, 03 nov. 20

сорвался уже вчера на яблочко и 8 виноградин и обдолбался корвалольчика.
47 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
499 kcal Gras: 9,51g | Prot: 16,78g | Glu: 86,72g.   Petit Déjeuner: Кофе, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Déjeuner: Наш Лидер Гавайская Смесь, Heinz Супер Острый Кетчуп, Чай. Dîner: Каждый День Брусника Замороженная, Чай, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Autre: Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Monster Black Monster Energy Ultra. plus...
1161 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 22 heures et 15 minutes. plus...
poids stable


Commentaires 
Nastya_temniz,я бы не назвала это прям кп,вышло на 580 ккал, да и находила 21100 шагов,но я же ебнутая,считаю это за срыв.. 
02 nov. 20 par le membre: irisha.matveeva.098
Nastya_temniz, все у тебя будет хорошо,не теряй веры в себя,котёнок🙆 
02 nov. 20 par le membre: irisha.matveeva.098

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irisha.matveeva.098


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.