Journal de Wings81, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1600 kcal Gras: 73,21g | Prot: 121,72g | Glu: 110,12g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Икра из Кабачков, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Персик, Parmalat Молоко 0,5%, Айдиго Корица Молотая, Now Omega-3, Авокадо. Déjeuner: ФЭГ Огурцы Солёные, Виноград Дамские Пальчики, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Prime Kraft Micellar Casein. plus...
317 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.