Journal de Cindy Ker, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
554 kcal Gras: 12,00g | Prot: 66,71g | Glu: 42,26g.   Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Autre: Oregon Chai Matcha Green Tea Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Cattleman's Cut Texas Style Flank Steak Beef Jerky, Milk (Nonfat) . plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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