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9.2 KM for a total 58 KM
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122,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 62,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 124,75g | Glu: 155,02g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Lettuce, Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Hunt's Original Tomato Sauce, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Young Green Onions. Dîner: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Skinless Chicken Breast, Publix Red Seedless Grapes, Fisher Chopped Pecans, Young Green Onions, Great Value 6" Flour Tortillas. Snacks/Autre: Egg White, Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit in 100% Juice, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks. plus...
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3884 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phyllisgreen
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