Journal de fitriariskiutami, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
80 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1092 kcal Gras: 35,45g | Prot: 49,65g | Glu: 143,84g.   Petit Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hati Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Déjeuner: Telur Ceplok, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hati Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Air Kelapa, Pisang Molen. Dîner: Mangga, Delfi ChaCha Milk Chocolate. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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