Journal de lubyra666, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
2490 kcal Gras: 181,15g | Prot: 79,66g | Glu: 142,87g.   Petit Déjeuner: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Капуста, Говядина Отварная, Картофель, Морковь, Свеклы, Костный Бульон, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сметана 20%, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Dîner: Омский Бекон Шпик с Чесноком Соленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе. Snacks/Autre: Orbit Сочный Арбуз, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
292 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lubyra666


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.