Journal de Annette000623, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
849 kcal Gras: 40,00g | Prot: 58,76g | Glu: 67,43g.   Petit Déjeuner: Now Миндальная Мука, Изюм (без Косточек), Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 5%, Корица, Яйцо. Déjeuner: Вкусвилл Шашлычок из Семги с Овощами Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Now Миндальная Мука, Изюм (без Косточек), Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 5%, Корица. Snacks/Autre: ВкусВилл Морковь Свежая Мини. plus...
1572 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annette000623


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.