Journal de dninditya, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
49,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1364 kcal Gras: 31,09g | Prot: 124,08g | Glu: 148,53g.   Petit Déjeuner: VECTORLABS Whey Protein, Indocafe Original Blend. Déjeuner: Carrots, Potato, Onions , Firm Silken Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Greenfields Low Fat Milk. Dîner: Bread, Ketchup , Hot Chili Pepper, Young Green Onions, Egg White , Egg, Firm Silken Tofu , Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Pineapple, Carrots . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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