|
Накооонеец-то начальная желаемая цифра 6!!!Ураааааа,я бесконечно рада до того,что аж расплакалась,в замерах тоже ушло прилично,что я аж не поверила своим глазам))Следующая цель стать 65кг до нового года,думаю у меня все получится,так как вкусовые привычки совершенно изменились,много кушать теперь не могу,ну и конечно теперь у меня есть мотивация ещё больше!!!Я не видела этой цифры уже года два наверное))))
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 70,28g | Prot: 33,81g | Glu: 153,24g.
Petit Déjeuner: HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Перепелиное Яйцо, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Огурец (с Кожурой), Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. Dîner: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Кубаночка Кабачковая Икра , Рузком Паштет Пражский, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Банан, Виноград, Окей Слива Круглая Синяя. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|