Journal de femkeabc, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1009 kcal Gras: 20,86g | Prot: 31,73g | Glu: 177,95g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Milbona Volle Yoghurt. Déjeuner: Krentenbol, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. Snacks/Autre: Lidl Havermout, soja melk lidl,  Kaneel,  Banaan. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

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