Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 57,69g | Prot: 61,64g | Glu: 156,22g.
Petit Déjeuner: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging. plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Aérobie - 26 minutes, Repos - 19 heures et 34 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de wiwnii
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