|
Ich weiß aber woran es liegt: zu viele Snacks zwischendurch und abends auf dem Sofa! Das muss ich streichen!
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 77,91g | Prot: 57,92g | Glu: 186,17g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Paranüsse, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne. Déjeuner: REWE Gouda Gerieben , Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vollmilch, Edeka Weizenmehl Type 405, Bofrost Erbsen Petit Pois, Möhren. Dîner: Popp Feinster Fleischsalat, Honig, Dölling Holsteiner Lotsenwurst, Gurke (mit Schale), Dat Backhus Hamburger Schwarzbrot, Rührei, Rote Paprika. Snacks/Autre: DM Kürbiskerne , Haribo Pfirsiche, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de casey9879
|