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Hari ini surplus seperti nya.. hohohoho.. gak mau berhenti ngemilin granola.. astagaa.. berdosa.. wkwkwkwk
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 80,76g | Glu: 212,43g.
Petit Déjeuner: Granola, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Déjeuner: Cooked Collards (from Fresh), Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Chicken Rendang. Dîner: Shumai Dumpling. Snacks/Autre: Granola, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tricks Original Baked Crisps. plus...
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306 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriani Aniv
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