Journal de Laila_Almahyra, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1218 kcal Gras: 52,65g | Prot: 36,07g | Glu: 152,79g.   Petit Déjeuner: kleyem, Nestle Bear Brand Milk. Déjeuner: Kerupuk Putih, Terong Balado, Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Autre: kleyem, Donat Dilapisi Gula, Brownies. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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