Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 67,27g | Glu: 204,82g.
Petit Déjeuner: Meijer Brazil Nuts, Granola, WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Mustard, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ham (Whole, Lean Only, Cured) , Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Hummus, Celery, Carrots. Dîner: Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Grapes. plus...
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1766 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de writingwyo
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