Journal de WindyFlowers, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1916 kcal Gras: 73,70g | Prot: 96,06g | Glu: 225,17g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Nog, Welch's Grape Jelly, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value Havarti Semisoft Cheese , Canadian Bacon, Fried Egg. Déjeuner: Kroger American Cheese Singles (19g), Dick's Drive-In French Fries, Great Value Enriched Hamburger Buns, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi-Cola Made with Real Sugar, KFC Honey Sauce (Packet), KFC Biscuit, KFC Cole Slaw, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Fried Chicken Breast. plus...
2222 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine





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