Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 48,66g | Prot: 62,02g | Glu: 183,69g.
Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cowgirl Creamery Fromage Blanc, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber. Déjeuner: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Falafelim Falafel, Oroweat Russian Rye Bread. Dîner: Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Cabbage, Walnut Oil, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Arugula (Rocket). Snacks/Autre: Japanese Persimmons, Wasa Light Rye Crispbread, Wasa Light Rye Crispbread, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Tater Tots. plus...
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2467 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 38 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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