Journal de Wings81, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1605 kcal Gras: 73,22g | Prot: 121,72g | Glu: 114,00g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Икра из Кабачков, Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Персик, Айдиго Корица Молотая, Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Déjeuner: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Виноград Дамские Пальчики, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Борщ с Фасолью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prime Kraft Micellar Casein, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. plus...
138 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.