Journal de Laila_Almahyra, 04 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
1091 kcal Gras: 43,25g | Prot: 33,88g | Glu: 147,70g.   Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Pecel, Nasi Putih. Déjeuner: Tempe Mendoan, Pecel, Nasi Putih. Dîner: Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Autre: Keripik Pisang, Getuk. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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