Journal de olgaset, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
2118 kcal Gras: 111,56g | Prot: 130,82g | Glu: 149,34g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Миндаль Жареный, Русский завтрак Баланс Веса, Кофе, Мёд, Вологжанка Молоко 1,5%, Ооо ,,Красноборский ,,Маслодельный Завод Крестьянское Масло Сладко-Сливочное Несоленое 72 5%. Déjeuner: Чай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Гречка с Тушенкой. Dîner: Красная Цена Миндаль Жареный, Мёд, Вареное Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Омлет с творогом. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olgaset


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.