Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1023 kcal
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Gras: 41,63g | Prot: 63,49g | Glu: 105,32g.
Petit Déjeuner: Lemon, Madu. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Dîner: Santan, Kong Kee Egg Tofu, Kacang Tanah, Kacang Hijau, Gula Pasir, Jahe, Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Dimsum, Nextar Strawberry Cookies, Nextar Strawberry Cookies. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 45 minutes, Zumba - 32 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de festymm
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