Journal de katerynayasu, 04 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
1151 kcal Gras: 29,20g | Prot: 61,53g | Glu: 178,13g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Карбонат, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Déjeuner: Сыр Голландский, Свекла Вареная, Капуста, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лосось. Snacks/Autre: Мандарины, Банан. plus...
1926 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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