Journal de Fledgist, 26 déc. 10

Continuing to head in the right direction. I like this. I hope it isn't just a fluctuation. Season's greetings to all.
118,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.    Reste à parcourir: 42,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2010:
1402 kcal Gras: 49,73g | Prot: 62,38g | Glu: 169,44g.   Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Déjeuner: Sobe Lifewater, Trader Ming's Pork Shu Mai. Dîner: sweet peas, Jell-O Sugar Free, Bumble Bee Prime Fillet Atlantic Salmon, millet, merlot wine. plus...
3761 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 21 minutes, Assis - 6 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 7 heures et 39 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Of course you're heading in the right direction. You've been doing all the right things. 
27 déc. 10 par le membre: Runesinger
I think I have. Every so often I hit a plateau, and then I feel frustrated. Thanks for the vote of confidence. 
27 déc. 10 par le membre: Fledgist

     
 

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