Journal de Kay_po, 04 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
1801 kcal Gras: 97,48g | Prot: 117,41g | Glu: 111,71g.   Petit Déjeuner: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Голландский. Déjeuner: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Хлеб Бородинский, Славянская Трапеза Борщ Украинский. Dîner: Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Картошка Вареная, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Autre: Натуральное Хозяйство Рулетики с Ветчиной и Сыром. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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