Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 66,48g | Prot: 71,22g | Glu: 222,56g.
Petit Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Alvo Kip Aan ‘T Spit, Philadelphia Ail et Fines Herbes Light, AH Robuust Speltbroodjes. Déjeuner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Geen Merk Lasagne van Pompoen, Spinazie en Ricotta ( Zelf Gemaakt), Colruyt Pastinaaksoep met Rammenas (Zelf Gemaakt). Dîner: De Ruijter Muisjes, Effi Margarine, LU Heudebert Naturel, Paschka Speculoos, Damhert Zwart Brood, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Franken Agro Wortelen Geraspt, Ei, Tomaten, Leerdammer Lightlife Caractère, AH Robuust Speltbroodjes. Snacks/Autre: Cupido Gechocolateerde Spekken, Pepsi Pepsi Max Cherry Flavour, Imperial Mango-Passievruchten Mousse, Storck Toffifee, Geen Merk Pompoencake(Zelf Gemaakt), Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten. plus...
|
|
1981 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 1 heure et 38 minutes, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|