Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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973 kcal
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Gras: 22,87g | Prot: 56,49g | Glu: 134,75g.
Petit Déjeuner: Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik. Déjeuner: Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Tomatenmark, Elstar, Schwarzbrot. Dîner: BPN Protein Broccolisuppe, BPN Protein Broccolisuppe. plus...
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3371 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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