|
Ну что ж.... Сломлен, но не сломан.
Прошло несколько лет с тех пор как я кинула в мусорку этот дневник и свою жизнь заодно. Прошла огромное количество боли, слез, страхов и болезней в погони за навязанной кем-то красотой.
Не знаю, читает ли кто-то меня или нет, но это скорее как предисловие к началу новой истории.
Я учусь слушать и слышать свой организм , я люблю свое тело и душу и готова выздороветь.
Это глава 2 в истории моего похудения и заботы об организме. И здесь будет хэппи энд.
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
709 kcal
|
Gras: 16,53g | Prot: 32,77g | Glu: 110,49g.
Petit Déjeuner: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики, Яблоко Желтое, Овсянка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), банан Мини. Déjeuner: Vego Постный Сыр Чеддер , Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский. plus...
|
|
301 kcal
|
Exercice:
Dormir - 2 heures, диск здоровья - 15 heures, попка - 7 heures. plus...
|
poids stable
|