Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
|
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3496 kcal
|
Gras: 161,84g | Prot: 184,86g | Glu: 322,38g.
Petit Déjeuner: Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Красный Лук, Помидоры, Сливочное Масло, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яичный Белок, Яйцо. Déjeuner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Dîner: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Autre: Тануки Калифорния Роял, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Суши Спайси Хотатэ, My Box Спайси Суши Лосось. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de n.s.komolov
|