Journal de Wölfchen27, 04 nov. 20

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Die ersten 10 kg sind geschafft! 🍾😁

86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 22,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:

1629 kcal

Gras: 91,46g | Prot: 79,55g | Glu: 113,48g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Westland Old Amsterdam, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Déjeuner: Bauernbrot, Balsamico, Rapsöl, Spreewaldhof Knackig & Süß, Zwiebeln, Schwarzwaldhof Lyoner in Streifen. Dîner: Kaisersemmel, Fleischküchle. Snacks/Autre: Combo Trinkschokolade. plus...

2594 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

84 supporteurs Encourager

Commentaires

Glückwunsch 🥳💪🏻🥳

04 nov. 20 par le membre: Smartielein

Danke 🙏 😊

04 nov. 20 par le membre: Wölfchen27

👍👍👍 😊🌺🌻

04 nov. 20 par le membre: raissa84

Glückwunsch 🥳💪🏻

04 nov. 20 par le membre: RanAnDenSpeck73

Glückwunsch 🍀🎉

05 nov. 20 par le membre: Delihla1

Herzlichen Glückwunsch

05 nov. 20 par le membre: GioGiuMama

Glückwunsch 🍀🍀🍀

05 nov. 20 par le membre: Jenneightdoll

Supi Glückwunsch 😁😁

05 nov. 20 par le membre: line2604

Glückwunsch! 🥳

05 nov. 20 par le membre: FitGirl314

Vielen lieben Dank an euch alle! Mit soviel Zuspruch und Unterstützung hätte ich nicht gerechnet! 😃

05 nov. 20 par le membre: Wölfchen27

💪👍

05 nov. 20 par le membre: Biba64


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