Journal de Lzlorena, 04 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
830 kcal Gras: 29,05g | Prot: 53,59g | Glu: 90,64g.   Petit Déjeuner: Aguacate, Huevo, PAM Pam, Bimbo Pan Tostado, Café, Great Value Edulcorante de Mesa. Déjeuner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Dîner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aurrera Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Autre: Tajín Chile en Polvo, Manzana. plus...
2610 kcal Exercice: Cardio - 18 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 2 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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