Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2444 kcal
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Gras: 98,08g | Prot: 70,49g | Glu: 326,52g.
Petit Déjeuner: Alpine Valley Apple Cinnamon Bread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Alpine Valley Apple Cinnamon Bread. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Apple Pie. Dîner: America's Choice Bartlett Pear Slices, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Mama Cozzi Calzone Four Cheese . Snacks/Autre: Brownie with Icing, Brownie with Icing, Reese's Reese's Pieces, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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