Journal de multyash, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1253 kcal Gras: 57,96g | Prot: 81,82g | Glu: 104,52g.   Petit Déjeuner: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом и Фасолью, Картофель. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de multyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.