|
Доброе утро)
А оно действительно доброе, ведь проснувшись я увидела столько слов поддержки, спасибо каждому, это невероятно приятно и заряжает на новые силы, несмотря на пасмурный день и завтрашний экзамен❤️
Я верю в то, что каждый человек, сидящий в FatSecret добъется своей цели будь то похудение, набор веса или же просто здоровый образ жизни.
А сейчас я побежала на тренировку, удачного всем дня❤️
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
798 kcal
|
Gras: 22,60g | Prot: 38,16g | Glu: 118,68g.
Petit Déjeuner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Желтое, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики. Déjeuner: Морковь, Гречка Отварная, Куриная Печень. Dîner: Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Autre: Савита Эко Печенье. plus...
|
poids stable
|