Journal de vrenivro86, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1787 kcal Gras: 45,04g | Prot: 119,69g | Glu: 210,22g.   Petit Déjeuner: Grafschafter Goldsaft, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kartoffelwaffeln. Déjeuner: GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Aldi Gefrorene Himbeeren, Desira Skyr Vanille . Dîner: Kirschtomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Petersilie, Hengstenberg Weißweinessig, REWE Kichererbsen, Zwiebeln. Snacks/Autre: Clementinen. plus...
2847 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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