Journal de Mussejka, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1248 kcal Gras: 41,74g | Prot: 135,54g | Glu: 72,81g.   Petit Déjeuner: Kaffe, Grøn Te, Gulerødder, Hørfrø, Græskarkerner, Blåbær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Crispy Food Fiber Kost. Déjeuner: Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Hytteost, Bornholms Nexø Luksus Rogn, Schulstad Signaturbrød, Vand (på Flaske), Rema 1000 Remoulade, Agurk (med Skræl), Cherrytomater. Dîner: Vand (på Flaske), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet. Snacks/Autre: Kaffe, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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