Journal de nettisinaga, 05 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1252 kcal Gras: 52,31g | Prot: 73,92g | Glu: 125,67g.   Petit Déjeuner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Pisang. Déjeuner: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Lele. Dîner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nettisinaga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.