Journal de dilekelmira, 05 nov. 20

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4e dag eggfast. Mijn grote 3e doel bereikt 😌

88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:

1130 kcal

Gras: 98,75g | Prot: 51,43g | Glu: 6,54g. Petit Déjeuner: Mayonaise, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei. Déjeuner: Kippenvleugel, Oopsie, Mayonaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Snacks/Autre: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Super joh! Op naar het volgende doel 👍🏽

05 nov. 20 par le membre: AviaMar

Dankjewel 😊

05 nov. 20 par le membre: dilekelmira


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