Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
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117,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2488 kcal
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Gras: 63,56g | Prot: 307,69g | Glu: 170,50g.
Petit Déjeuner: Kürbissuppe, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Chia-Samen, Haferflocken, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Skyr Pur, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4212 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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