Journal de chrisw77, 05 nov. 20

Up we go! 💪
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
2501 kcal Gras: 74,14g | Prot: 171,63g | Glu: 287,53g.   Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Better'n Eggs Better'n Eggs, Kodiak Cakes Strawberry Chocolate Chip Power Cup, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Sugar, Kraft Cool Whip Sugar Free, Blueberries, Raspberries, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup , McDonald's Big Mac, Great Value French Style Cut Green Beans, Cheesecake Factory Birthday Cake Ice Cream. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
2520 kcal Exercice: Repos - 2 heures, Bus Driving - 8 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Assis - 5 heures, Cuisiner - 30 minutes. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Moar muscles!! 🏋️ 
05 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
Haha, that reminds me of lolcats. 🐱🍔 
05 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
They were the original memes of the early 2000s. Very random and ridiculous humor. Mascot was a cat eating a cheezburger for some reason. 
05 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
Only old enough to be my little brother!! 😁  
05 nov. 20 par le membre: melissatwa
I think you’re younger than me based on how you act. But your Reagan nostalgia proves otherwise. 😁 
05 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
WTG!!! 
05 nov. 20 par le membre: John10251

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chrisw77


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.