Journal de Ger10e, 05 nov. 20

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68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2020:
1326 kcal Gras: 47,88g | Prot: 55,75g | Glu: 169,99g.   Petit Déjeuner: AH Vanille Vla, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Plus Hagelslag Mix Chocolade, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Aldi Ontbijtcrackers Meergranen, Lidl Filet Americain Mager. Dîner: Unox Gelderse Rookworst, Hutspot. Snacks/Autre: Banaan, Peren, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. plus...
2036 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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