Journal de Arum Wulannd, 06 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
1344 kcal Gras: 56,33g | Prot: 74,59g | Glu: 137,92g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roma Sari Gandum. Déjeuner: Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang, Nasi Merah. Dîner: Tempe Goreng Tepung, Mangga. Snacks/Autre: Tahu Bakso, Getuk, Kolak. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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