Journal de Carol Crosby, 07 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2013
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2013:
1382 kcal Gras: 31,66g | Prot: 72,25g | Glu: 157,04g.   Petit Déjeuner: Tropicana Trop50 Orange Juice, Baby Spinach, Great Value Frozen Mixed Berries, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt, Granulated Sugar, Cucumber (with Peel), Bananas, Coffee, Whole Milk. Déjeuner: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Dîner: Baja Fresh Mexican Grill Baja Ensalada - Charbroiled Chicken, Tortilla Corn Chips, Guacamole. Snacks/Autre: White Table Wine. plus...
2434 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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