Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 25,15g | Prot: 75,15g | Glu: 134,35g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Roti Gandum. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih, Kemangi. Dîner: Roti Gandum, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Snacks/Autre: Pepaya, Pepaya. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pejuang 55kg
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