Journal de SergeiPanasiuk, 06 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
1666 kcal Gras: 55,89g | Prot: 89,15g | Glu: 213,45g.   Petit Déjeuner: Зефир, Минтай Жареный, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Мультизерновой Хлеб, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авокадо Авокадо, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Вешенки. Déjeuner: Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Лимон, Брокколи, Лук, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Морковь, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гречка, Вешенки, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Семеренко, Творог 5%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.