Journal de sydneygirl747, 06 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
1370 kcal Gras: 95,95g | Prot: 74,14g | Glu: 38,38g.   Petit Déjeuner: Atkins Volkoren Bollen, Ei, Koffie, Kerrygold Roomboter. Déjeuner: Raw Organic Food Maca Poeder, Zonnatura Wortelsap, Citroensap (uit Blik of Fles), Ei, Atkins Volkoren Bollen, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur, Koffie. Snacks/Autre: Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten. plus...
1827 kcal Exercice: Yoga - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sydneygirl747


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