Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 61,65g | Prot: 62,54g | Glu: 178,79g.
Déjeuner: Sweet Potato , Cooked Broccoli, Oatmeal Muffin, Honeycrisp Apples. Dîner: Lasagna with Meat. Snacks/Autre: President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Cucumber (with Peel) , Selection Soda Crackers, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Chapman's Frozen Yogurt Bars, Milk (Whole Milk) , Little Caesars Pepperoni Pizza. plus...
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1704 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hjbrook
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