Journal de schaapje!, 06 nov. 20

Op een lege maag na het sporten en na 2,5 flessen wijn gisteravond 😋
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
1441 kcal Gras: 29,93g | Prot: 54,95g | Glu: 241,02g.   Petit Déjeuner: Smaakt Gepofte Spelt, Milbona Magere Franse Kwark, Lijnzaad. Déjeuner: Banaan. Dîner: Sushi. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Netflix & Chill'd. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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