Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 92,62g | Glu: 148,86g.
Petit Déjeuner: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Papayas, Manzana Verde, Té Saludfit , Fibrax, Crakeñas Galletas Saltin. Déjeuner: Chicharrón, Florhuila Arroz Blanco, Hindú Aromáticas, Olluco. Dîner: Lechuga de Hoja Verde, Alpina Queso Finesse, Mostaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Bimbo Tortillas Integrales. plus...
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3264 kcal
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Exercice:
Cardio y tonificación - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Johannalv2
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